@hirthwork

Тег workout в блоге hirthwork

hirthwork
19 Oct 10:55
hirthwork

8.61 км за 50:54 (10.15 км/ч)
Масса 80.6 кг

hirthwork
18 Oct 10:18
hirthwork

8.53 км за 49:47 (10.27 км/ч)
Масса 80.9 кг. Ещё кило вниз и начну пить, но это пока не точно.

hirthwork
17 Oct 11:47
hirthwork

8.61 км за 48:33 (10.64 км/ч)
Массам 81.4 кг

hirthwork
15 Oct 12:12
hirthwork

7.02 км за 38:33 (10.93 км/ч)
Масса 82.6 кг. Намок.

hirthwork
14 Oct 14:46
hirthwork

11.06 км за 1:01:01 (10.88 км/ч)
Масса 81.9 кг
cycl0ne, растягивай свой монитор

hirthwork
12 Oct 10:28
hirthwork

3.88 км за 22:09 (10.51 км/ч)
Масса 83.4 кг

hirthwork
11 Oct 09:05
hirthwork

6.03 км за 34:35 (10.47 км/ч)
Масса 81.9 кг. Доктор, мы меня теряем.

hirthwork
10 Oct 10:22
hirthwork

6.03 км за 35:08 (10.29 км/ч)
Масса 82.3 кг
Что-то с недосыпа большая нагрузка на сердце была и правая нога почему-то болела ещё до пробежки

hirthwork
03 Oct 10:57
hirthwork

8.28 км за 47:35 (10.44 км/ч)
Масса 83.4 кг

hirthwork
02 Oct 08:13
hirthwork

4.32 км за 23:26 (11.07 км/ч)
Масса 84.2 кг. Нефиг было на ночь жрать.

hirthwork
01 Oct 13:26
hirthwork

10.19 км за 1:00:22 (10.13 км/ч)
Масса 83 кг
Что-то вообще не бежалось. А теперь ещё и левая ступня болит.

hirthwork
30 Sep 15:08
hirthwork

10.62 км за 1:00:52 (10.47 км/ч)
Масса 83.2 кг
Вот так вот step by step и довёл дистанцию до той за которую не стыдно

hirthwork
29 Sep 11:16
hirthwork

8.18 за 46:17 (10.61 км/ч)
Масса 83.7 кг. Отчитдеился вчера по полной.

hirthwork
27 Sep 09:48
hirthwork

6.03 км за 34:48 (10.4 км/ч)
Масса 83 кг

hirthwork
26 Sep 09:06
hirthwork

6.10 км за 35:00 (10.45 км/ч)
Масса 83.4 кг
«Стакану газированной воды в который раз солгу что бросил пить»

hirthwork
25 Sep 09:05
hirthwork

6.02 за 33:30 (10.78 км/ч)
Масса 84 кг

hirthwork
24 Sep 12:10
hirthwork

8.23 км за 46:19 (10.66 км/ч)
Масса 84.2 кг

hirthwork
23 Sep 12:59
hirthwork

8.16 км за 46:24 (10.55 км/ч)
Масса 84.9 кг

hirthwork
22 Sep 08:34
hirthwork

4.29 км за 23:08 (11.11 км/ч)
Масса 84.8 кг

hirthwork
21 Sep 08:33
hirthwork

4.18 км за 23:17 (10.78 км/ч)
Масса 84.5 кг

Добавить пост

Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
Для форматирования текста используется Markdown.